ケアカレッジ「介護のココロのケア」担当、グリーフケアアドバイザーのマミコです。 突然ですが「セルフコンパッション」という言葉をご存じでしょうか？ 目次 セルフ・コンパッション（self-compassion）とは 要素1 … 続きを読む 私が幸せでありますように ～セルフコンパッションで自分に優しさを届けよう～